心とカラダを強くするカラテ〜IBMA極真会館増田道場

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上中段

上中段

IBMA極真会館空手道の組手稽古では、頭部を上段としていますが、胴体部の腹部を中段、胸部を上-中段として分けています。また、実際の組手稽古では、頭部(上段)への突きのによる打撃は禁じ手とする、極真スタイルの組手法を基本としています。ただし、上級者には、頭部打撃ありのライトコンタクトの組手法や組み技ありのフリースタイルの組手法なども行うことがあります。

空手道デジタル教本

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