心とカラダを強くするカラテ〜IBMA極真会館増田道場

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基本修練項目(伝統技)

 

伝統技

種別 伝統技
1 基本・手技 三戦立ち・正拳中段突き
2 基本・手技 三戦立ち・正拳上段突き
3 基本・手技 三戦立ち・裏拳正面打ち
4 基本・手技 三戦立ち・裏拳左右打ち
5 基本・手技 三戦立ち・裏拳脾臓打ち
6 基本・手技 三戦立ち・裏拳回し打ち
7 基本・手技 三戦立ち・正拳あご打ち
8 基本・手技 三戦立ち・正拳上段カギ突き
9 基本・手技 三戦立ち・正拳中段下突き
10 基本・手技 騎馬立ち・正拳中段下突き
11 基本・手技 騎馬立ち・肘正面当て
12 基本・手技 騎馬立ち・肘打ち下ろし
13 基本・手技 騎馬立ち・肘挙げ打ち
14 基本・手技 三戦立ち・上段挙げ受け
15 基本・手技 三戦立ち・中段外受け
16 基本・手技 三戦立ち・中段内受け
17 基本・手技 三戦立ち・下段払い
18 基本・手技 三戦立ち・内受け下段払い
19 基本・手技 三戦立ち・手刀横顔面打ち
20 基本・手技 三戦立ち・手刀鎖骨打ち下ろし
21 基本・手技 三戦立ち・手刀内打ち
22 基本・手技 三戦立ち・手刀鎖骨打ち込み
23 基本・手技 三戦立ち・手刀脾臓打ち
24 基本・足技 前屈立ち・前蹴上げ(中足)
25 基本・足技 平行立ち・上段内回し蹴り(足刀)
26 基本・足技 平行立ち・上段外回し蹴り(底足)
27 基本・足技 平行立ち・前膝上げ
28 基本・足技 平行立ち・中段膝蹴り
29 基本・足技 平行立ち・金的蹴り(背足)
30 基本・足技 平行立ち・中段前蹴り(中足)
31 基本・足技 平行立ち・上段前蹴り(中足)
32 基本・足技 平行立ち・横蹴上げ(足刀)
33 基本・足技 平行立ち・関節蹴り(足刀)
34 基本・足技 平行立ち・上段横蹴り(足刀)
35 基本・足技 平行立ち・上段後ろ蹴り(踵)
36 基本・足技 平行立ち・中段回し蹴り(背足/中足)
37 基本・足技 平行立ち・上段回し蹴り(背足)
38 基本・足技 平行立ち・上段裏回し蹴り(背足)
39 その他 前屈立ち・転掌掛け円形逆突き
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