心とカラダを強くするカラテ〜IBMA極真会館増田道場

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基本修練項目(礼法/その他)

 

 

 

礼法・その他

種別 礼法・その他
1 礼法 立礼
2 礼法 十字礼
3 礼法 座礼
4 礼法 着装
5 その他 回し受け
6 その他 息吹き
7 その他 のがれの呼吸・おもて
8 その他 のがれの呼吸・うら
9 立ち方 閉足立ち
10 立ち方 結び立ち
11 立ち方 平行立ち
12 立ち方 内八字立ち
13 立ち方 不動だち(外八字立ち)
14 立ち方 双足立ち
15 立ち方 三戦立ち
16 立ち方 前屈立ち
17 立ち方 後屈立ち
18 立ち方 猫足立ち
19 立ち方 騎馬立ち
20 立ち方 四股立ち
21 立ち方 鶴足立ち
22 立ち方 鷺足立ち
23 立ち方 掛け足立ち
24 立ち方 右組手立ち
25 立ち方 左組手立ち
26 歩法 送り足(左右組手立ちで前後に)
27 歩法 歩み足(左右組手立ちで前後に)
28 歩法 横送り足(左右組手立ちで外内に)
29 歩法 斜め送り足(左右組手立ちで外内に)
30 歩法 継ぎ足(左右組手立ちで前後に)
31 歩法 開き足(左右組手立ちで前後に開く
32 歩法 切り替え足(左右組手立ちで)
33 歩法 踏み替え足(左右組手立ちで)
34 歩法 回転足(左右組手立ちで)
35 歩法 踏み足(その場踏み足/左右組手立ちで)
36 歩法 運足の型(基本運足10種)

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