野球　肩・ひじ・腰の鍛え方・治し方

野球　肩・ひじ・腰の鍛え方・治し方

著者：間瀬泰克

肩や腰の故障防止のための知識のみならず、運動連鎖の理論等の知識は、空手の技の習得に役立ちます。

研究科の教科書としても使用します。