心とカラダを強くするカラテ〜IBMA極真会館増田道場

極真空手を始める人のために

IBMA極真会館増田道場とは

 

極真会館増田道場の方針、稽古内容に関する紹介動画があります。ご覧ください。

 

 

 

 

 

 

道場における一般稽古では、

  道場における一般稽古では、まず準備運動を行い、それから伝統技の基本稽古、伝統技の移動稽古、組手技の稽古、打ち込み稽古、組手型(防御技と攻撃技の活用=応じ技)の稽古、組手の稽古、補強などを行います。また、IBMA極真会館増田道場では、伝統技の稽古を重視しています。なぜなら、我々は先人の残したものを大切にしたいと考えているからです。また「伝統技」も「組手技」も形は異なるように見えても、深いところで繋がっています。そこに到達することが稽古の目標です。

 IBMA極真会館増田道場の稽古カリキュラムは

 IBMA極真会館増田道場の稽古カリキュラムは、伝統技と組手技の基本技術の稽古を基盤とし、その応用技術としての組手型の稽古。そして技術の活用のスキルを体得する組手稽古を最も重要と考えています。ただし、我々の考える組手稽古とは、相手に勝つ事を目的とするのではなく、技術や応用技術の本質を理解し、その活用に内在する理法を学ぶことが目的です。

稽古に参加する前にご覧ください

 以下の項目を参考にしてください

 

インターネットサイトで稽古の予習と復習をしよう(デジタル空手武道教本)

  本サイトのデジタル空手武道教本を使い、IBMA極真会館空手道の体系を学習してください。かなりの量になりますので、序章から第1勝と、順番に閲覧することが基本です。しかしながら、興味のあるところから閲覧するのも良いと思います。興味のあるところから学習し、そこから様々な技術や理論を学ぶのも良いと考えるからです。

  • デジタル教本の閲覧には、閲覧用のユーザーアカウントとパスワードの入力が必要になります。
道場生の皆さんへ

空手道の上達は、道場稽古だけでは不十分です。増田道場生は、デジタル空手武道教本を実技稽古の予習や復習、また理論の学習に活用ください。

 

空手を始める前の方々へ

   空手を始める前の方々には、黒帯取得は遠い目標のように感じられるかもしれませんが、IBMA極真会館の目的は、一人でも多くの黒帯を育成することです。そしてIBMA極真会館空手道を学んだ人達が、社会に貢献できる、有為の人材となることを念願しています。

 

空手の上達に大切なこと

 空手の上達は、良い指導者につくこと。そして自分で稽古を振り返り、その内容を吟味することが重要です。つまり空手道の上達には、道場稽古のみならず、稽古内容の復習を必ず行うことが重要です。また予習も効果的です。

 

 

 

ライオンイラト サムネイル用

 

 

過去のお知らせ

極真会館増田道場の稽古内容

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