年齢・経験・目的に応じて学べるクラス
IBMA極真会館 増田道場では、子どもから大人まで、年齢、経験、体力、目的に応じて、無理なく空手・武道を学べるクラスを設けています。
空手が初めての方は基本から段階的に学び、経験者はそれぞれの修練段階に応じて、さらに技術を深めていきます。
増田道場では、極真空手の基本・型・組手を修練の基礎としながら、増田章が長年の空手・武道研究を通じて体系化してきた「拓心武道」の考え方も取り入れ、技術だけでなく身体の使い方や技の意味を学ぶことを大切にしています。
会員区分
増田道場では、年齢等に応じて次の会員区分を設けています。
- 少年部 ― 小学生まで
- 学生部 ― 中学生・高校生
- 女子部 ― 女性会員
- 青年部 ― 50歳未満の男性
- 壮年部 ― 50歳以上の男性
- 黒帯会 ― 黒帯取得者
一般クラスでは、学生部・女子部・青年部・壮年部が一緒に稽古を行います。
少年稽古クラス
子どもたちの年齢や成長段階に応じて、基本から無理なく空手を学びます。
技術の習得だけでなく、稽古を通じて礼儀、集中力、自立心、協調性などを育むことも大切にしています。
リトルクラス
対象：5歳〜小学2年生
初めて空手を学ぶ小さなお子さまを対象としたクラスです。
空手の基本的な技や型、ミットを使った練習などを、年齢や成長段階に合わせて無理なく学びます。
まずは身体を動かすことや、先生の話を聞くこと、みんなと一緒に稽古することから始め、少しずつ空手の基本を身につけていきます。
※5歳・未就学児については、無料体験を通じて稽古への参加が可能かどうかをご相談させていただきます。
ジュニアクラス
対象：小学3年生〜小学6年生
空手の基本に加え、型、ミット練習、体力づくり、組手などにも取り組み、段階的に空手の技術を身につけます。
成長期の子どもたちの運動能力や集中力を高めるとともに、礼儀、自立心、相手を尊重する姿勢を育てることも大切にしています。
一人ひとりの経験や習熟度に応じて指導しますので、初めて空手を学ぶお子さまも参加できます。
リトル＆ジュニア合同クラス
対象：小学1年生〜小学6年生を中心とした合同クラス
年齢の異なる子どもたちが一緒に基本稽古を行い、その後、年齢や習熟度に応じた稽古を行います。
年上の子どもが年下の子どもを助けたり、経験者が初心者をサポートしたりすることも、このクラスの特徴です。
空手の技術だけでなく、思いやり、協調性、責任感などを育むことも大切にしています。
※中学生、および指導員が認めた高校生が参加し、少年部の稽古を補助する場合があります。
一般稽古クラス
対象：中学生以上の男女
中学生から大人まで、年齢や経験を問わず参加できる合同クラスです。
学生、女性、青年、壮年の各世代が一緒に稽古を行います。
基本、型、ミット練習、組手などを中心に、それぞれの経験や体力、目的に応じて空手・武道を学びます。
増田道場では、初心者から経験者まで、基本を大切にすることを重視しています。
基本的な立ち方、身体の使い方、突き、蹴り、受けなどを繰り返し学びながら、より確かな技術へとつなげていきます。
また、経験者が初心者をサポートしながら共に学ぶことを大切にしていますので、空手経験のない方も基本から始めることができます。
競技を目指す方だけでなく、健康・体力づくり、護身、生涯武道、技術研究など、それぞれの目的に応じて稽古することができます。
上級者・有段者向け稽古
通常のクラスとは別に、上級者や黒帯取得者を対象とした稽古を行う場合があります。
より高度な技術の研究、指導方法、武道としての空手の研究など、それぞれの修練段階に応じた内容を扱います。
これらの稽古は不定期に実施します。
開催する場合は、対象となる会員へ事前にお知らせします。
自分に合ったクラスが分からない方へ
「どのクラスに参加すればよいか分からない」
「年齢や体力について不安がある」
「空手の経験がなくても大丈夫だろうか」
という方は、見学・無料体験の際にご相談ください。
年齢、経験、目的などを確認したうえで、参加しやすいクラスをご案内します。
見学・無料体験について
各クラスの見学・無料体験を受け付けています。
実際の稽古をご覧いただき、道場の雰囲気や稽古内容を確認したうえで、入会をご検討ください。
【見学・無料体験を申し込む】
入会をご検討の方へ
稽古場所、曜日・時間、入会費用などについては、以下のページをご確認ください。
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【稽古時間】
【入会費用・月会費】
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